本文梳理自BlockWorksGroup联合创始人JasonYanowitz在个人社交媒体平台上发表的观点，BlockBeats对其整理翻译如下：
熊市有3个阶段。我们刚刚进入第2阶段
第一阶段：放松?
?牛市带来的兴奋和贪婪仍然存在。会出现那种维持数周的迷你叙事。资产仍然有地板价的支持。估值被下调，但公司不会做出艰难的决定。事情似乎还好。
第一阶段给人的「感觉」不像熊市。人们会感觉价格已经回落到「现实」估值。投资者继续为投资组合分配资金，项目方继续建设......总的来说，生活是美好的。只有部分人在卖出。
分析 | 韦氏评级：尽管XLM价格飙升，但Stellar仍然处于熊市:加密货币评级机构韦氏评级（Weiss Ratings）发推称，11月1日，XLM网络升级到第12号协议——路径支付现在是对称的，通货膨胀是禁用的，节点监控也已经改进。这一切推动了XLM价格飙升，然而Stellar仍然处于熊市。值得注意的是，有很多社区成员都认为导致XLM价格飙升的催化剂是其后来发布的销毁计划。据此前消息，Stellar发展基金会（SDF）11月5日曾发布公告称，决定减少lumens代币分配，同时将结束XLM的全球赠予计划（针对个人空投）和合作伙伴赠予计划，而这些计划（650亿lumens）中的500亿枚lumens已经被销毁。在公告发布之前，已经从运营资金中销毁50亿lumens。因此，共计销毁约550亿代币，约占总供应量的50%。截至目前，我们还拥有500亿lumens，其中仍有不到300亿由SDF管理。（BeInCrypto）[2019/11/7]
第二阶段：被迫投降?
声音 | 外汇和加密货币交易员：宣告熊市趋势结束是不负责任的:据Ethereum World News消息，随着BTC最近突破5000美元关口，一些人确信熊市已经结束。外汇和加密货币交易员Jonathan对此表示，宣告熊市趋势结束是不负责任的。其解释称，在经历短期的、情绪激动的飙升之后，同样的乐观主义者呼吁结束熊市，但最终总是以灾难告终。其预计比特币将在2018年全年出现熊市反弹，过去的表现并不代表未来的行动，但考虑到短期上涨的可靠性，最终会跌至新低。[2019/4/8]
这里是市场变得糟糕的阶段。
声音 | Joseph Young：BTC熊市将至少持续至2019年第二季度:分析师Joseph Young昨日发推表示：熊市有多糟糕？Tether即将成为糟糕市场上的第四大加密货币。再过8天，将是比特币达到19000美元历史最高水平（ATH）1周年的日子。他进一步指出：BTC将在熊市中持续1年，而历史上比特币平均在67周内实现新的ATH。这次的67周将是2019年第二季度，当然可能需要更长的时间，只是这样想想而已。如果你曾经以19500美元购买比特币，现在却不愿意以3000美元购买，我不知道该说什么好了。[2018/12/9]
叙事消亡。价格下跌了90%……然后又下跌了90%。迎来全面裁员。主流媒体和愤世嫉俗者在第二阶段火力全开。他们会和你说「我早就告诉过你！」
Luna将我们送入第2阶段。
在第2阶段，钻石手不得不开始抛售。他们出售不是因为自主意愿，而是因为他们必须这样做。Celsius不想卖，他们可能不得不卖。将会出现更多像Celsius这样的基金、公司和个人。
在第2阶段，市场的反弹将立即引发抛售行为。也就是「死猫跳」。需要Token价格维持在高位的公司将被压垮。购买自己的Token来维持项目的创始人同样会被压垮。
价格越低，空头的势力就越大。空头势力越大，价格越低。这就形成了一个恶性循环。在第二阶段，价格往往会出现剧烈暴跌。兴奋被愤怒取代。
第三阶段：无底&筋疲力尽
经历极限的痛苦之后会是极限的疲惫。没有反弹。没有叙事。价格横盘整理或缓慢下跌，这很无聊。在底部，愤怒被沉默所取代。
在第3阶段，你会想离场。监管机构会在市场情绪低落的时候发难，投资者喜欢的KOL、大V都会安静下来。
Web2投资者将悄悄停止投资。有才华的建设者会离开。公司将关停。你会质疑自己的每一个假设。
第三阶段是最难生存的。如果你们是一家公司，请尽一切努力度过难关。如果你是建设者，请保持兴趣，寻找其他建设者，与他们一起建设。
如果您是投资者，请制定自己的投资逻辑，听取你最信任的人的看法。
不要忽视大局。我们正在建立一个开放的、自由的世界。这将需要几十年，而不是几年。关上电脑，减少关注，出去散散步。不要放弃。
许多有才华的人离开了。但留下来的人得到了回报。我们将不得不埋头苦干，建立价值并生存相当长的一段时间才能熬过熊市。事情在好转之前会变得更糟。
熊市中，格局要打开，别忘了自己为什么加入。
原文作者：JasonYanowitz
原文编译：czgsws&wzp，BlockBeats
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